Ernährung
Sogenannte Superfoods sind in aller Munde und liegen entsprechend voll im Trend. Es handelt sich dabei um Obst oder Gemüse, das ganz besondere Inhaltsstoffe enthalten soll. Diesen wiederum…
Es ist schon seltsam: Obwohl in Europa nur 15 bis 20 % der Menschen Milchzucker (Lactose) nicht verdauen können, ist der Begriff der Lactoseintoleranz allgemein bekannt. Lactosefreie Lebensmittel…
Wenn eine gesundheitliche Beeinträchtigung das Gehen oder Stehen erschwert, kommt ein Gehstock als Hilfsmittel infrage. Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten, wenn eine Ärztin…
Ein Gehstock muss zu Ihrer Körpergröße und Ihrer Hand passen und Ihnen genug Halt geben. Stellen Sie ihn im aufrechten Stand so ein, dass…
Ein gespannter oder aufgeblähter Bauch nach dem Essen entsteht häufig durch geschluckte Luft. Gase bei der Verdauung und ein starkes Völlegefühl sind weitere häufige…
Beim Treppensteigen, Greifen und bei jedem Herzschlag reagieren Muskeln auf elektrische Signale. Kalium und Natrium sorgen dafür, dass zwischen dem Inneren einer Körperzelle und…
Vor einem belastenden Gespräch zieht sich der Magen zusammen; nach einer stressigen Woche hält das Völlegefühl länger an. Solche Beschwerden hängen manchmal damit zusammen,…
Wer Mönchspfeffer wegen geringer Libido, Erektionsproblemen oder eines vermuteten Testosteronmangels nimmt, sollte nicht mit einer verlässlichen Wirkung rechnen. Bei Männern ist nicht belegt, dass…
Saubere, trockene Hände, passende Teststreifen und eine Blutprobe nach Gebrauchsanweisung helfen, zuhause zuverlässige Blutzuckerwerte zu messen. Zuckerreste an den Fingern verfälschen das Ergebnis ebenso…
Wer CBD-Öl gegen Alltagsstress erwägt, sollte wissen: Eine zuverlässige Wirkung gegen gewöhnlichen Stress ist nicht belegt. CBD steht für Cannabidiol, einen Inhaltsstoff der Hanfpflanze.…
Nach der letzten Zigarette bekommt der Körper kein Nikotin mehr und reagiert darauf. Außerdem fehlen vertraute Gewohnheiten, etwa die Zigarette zum Kaffee oder in…