Jede Jahreszeit ist Sauna-Zeit. Aber im Winter, wenn es draußen richtig ungemütlich ist, lernen Sauna-Freunde und solche, die es werden wollen, die Vorzüge des Schwitzens im heißen Dampf besonders zu schätzen. Wer in Corona-Zeiten nicht in die öffentliche Sauna möchte, kann sich mit Saunafass im Garten oder Einbau-Sauna…

Pflegebedürftigkeit bedeutet eine Ausnahmesituation – sowohl für den Betroffenen als auch für seine Angehörigen, die nun gemeinsam Entscheidungen treffen müssen: Welcher Pflegegrad liegt vor? Wie wird die Pflege organisiert? Ist der Verbleib in den vertrauten vier Wänden möglich und sinnvoll, wenn eine ambulante Pflege stattfindet, oder steht ein…

tiDie Älteren unter uns denken bei Zedernholzöl wohl vor allem an das Vertreiben von Motten, Zecken und Wühlmäusen oder an das traditionelle Rasierwasser Pitralon Classic. Was für uns angenehm riecht, den Mäusen aber offenbar nicht gefällt, hat zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe, auf deren gesundheitsfördernde Wirkung viele Menschen schwören. Daraus…

Der vom Bund für Umwelt und Naturschutz in Deutschland (BUND) und der Heinrich-Böll-Stiftung veröffentlichte Fleischatlas 2021 spricht eine deutliche Sprache: Massentierhaltung und riesige Anbauflächen für Tierfutter gefährden unser Klima mindestens ebenso stark wie die Nutzung fossiler Energieträger. Wie sieht eine nachhaltige Ernährung aus? Natürlich vegan. Aber ist vegane…

Sind wir nicht alle ein Stück weit Narzissten? Siegmund Freud, der 1894 erstmals von narzisstischen Neurosen sprach, übersetzte den Begriff damals noch mit Größenwahn. Heute denken wir eher an einen über die Maßen selbstverliebten Menschen. Das passt auch zur Herkunft des Worts: Der schöne Narkissos aus der griechischen…